Mangiare come una modella di Victoria's Secret per un giorno

In novembre 8, gli occhi di tutti sono stati puntati sulla sfilata di intimo più importante dell'anno: il Victoria`s Secret Fashion Show. I corpi più invidiati scendono in passerella per mostrarci i modelli più esclusivi indossando le loro ali. Non c'è dubbio che gli angeli di Victoria's Secret possiedano una genetica invidiabile. Mantenimento, tuttavia, il corpo di cui questi modelli presumono richiede una notevole disciplina. Dieta ed esercizi sono, comunque, i tuoi strumenti per scolpire la materia prima che la natura gli ha donato.

Se sono stereotipi radicati, corpi dall'apparenza irraggiungibile, vere Barbie umane, Sono là: gli angeli di Victoria's Secret. Molto sottile, con le gambe eterne e pelose al vento, sono un ideale di bellezza che, al momento, mostra a malapena segni di volontà di cambiare. Il riposo, donne terrene che vedono con stupore l'andirivieni di quelle sagome in passerella, non possiamo fare a meno di chiederci come fanno. Ma, aspettare, non si tratta sempre di aspirare a questo, ma sulla curiosità.

Sono tutti spettacolari, ma quanto costa avere il fisico perfetto?

Polina Beregova, un vlogger russo di bellezza e moda su YouTube ha deciso di seguire la dieta di Los Angeles per un giorno per condividere con noi le sue impressioni. Dalla colazione alla cena, Polina ha condiviso ogni fase della sua giornata sul suo canale YouTube principale pbbunny97, che ha guadagnato più 380,000 iscritti.

Con gli occhi del mondo su questi modelli, molti di loro prendono parte a un rigoroso regime di dieta e allenamento pre-spettacolo. La dieta è limitata a 1,300 calorie al giorno, con l'alcol, pane, cibo trattato, zucchero, sale e glutine tutto rigorosamente evitato. Un aspetto della dieta di Victoria's Secret si basa sulla riduzione dell'assunzione di calorie e carboidrati, mangiare certi cibi a colazione, come proteine ​​magre e tanta verdura, le modelle di Victoria's Secret devono seguire prima delle sfilate. Ma è un modo sano e sicuro per perdere peso??

Un menù sano, allenamenti guidati e metodi per combattere lo stress sono le chiavi per avere un corpo come Bella Hadid o Winnie Harlow. Anatomie così perfette da sembrare di un altro pianeta. Così appaiono gli angeli di Victoria's Secret che indossano le loro ali e i modelli più esclusivi dell'azienda ogni dicembre durante la sfilata di moda di Victoria's Secret.

Riesci a immaginare di prendere solo mezzo pezzo di tofu arrosto con spinaci per pranzo?? Bene, fa parte di ciò che Polina ha dovuto fare in questo video. Dopo aver mangiato solo mezzo avocado e mezzo pompelmo a colazione, Polina spiega che a mezzogiorno stava morendo di fame. Forse sarebbe stato meglio mangiare tutto il pompelmo, soprattutto la colazione.

Ma contrariamente a quanto dice la gente, le modelle non muoiono di fame, mangiano semplicemente nel modo meno piccante possibile, a basso contenuto di grassi e carboidrati. Ma ricorda che probabilmente, lo stile di vita dei modelli è molto diverso dal tuo, quindi forse hai bisogno di un po' di zucchero nella tua giornata per non svenire. Quindi, se non hai intenzione di camminare su una passerella, probabilmente puoi cambiare uno o due punti della dieta come ha fatto Polina.

Sommario

Titolo

Eating like a Victoria's Secret model for one day

Descrizione

Polina Beregova, un vlogger russo di bellezza e moda su YouTube ha deciso di seguire la dieta di Los Angeles per un giorno per condividere con noi le sue impressioni. Dalla colazione alla cena, Polina ha condiviso ogni fase della sua giornata sul suo canale YouTube principale pbbunny97